Sunshine

Dieta

Ho un attacco di fame!!!
aiuto!!!
non so se assecondarlo!!!
ora provo a distrarmi..

Diario alimentare

Ho sgarrato con alcune patate al forno e un biscotto.
Non saprò mai quanto ha influito sulla mia dieta...
so solo che mi brontolava la pancia, ma che cmq dovevo fermarmi appena l'ho sentita un pochino piena e invece sono andata avanti x voglia!!!
va bè recupererò facendo la brava nei prossimi giorni!!
forza ce la posso fare!!!
il 1° aprile mi sembra così lontano..

Simulazione di 2° prova

Sto pensando di fare buco sabato..
proprio nn riesco a mettermici

Diario alimentare

Colazione (con il mio amore ) --> una pesca (non il frutto, il dolce) + 2 barrette kellogs + 1 actimel

Merenda --> una barretta kellogs

Pranzo --> 100g fra carote e piselli + 4 fette di pane tostato

Merenda --> 4g di cioccolato fondente 70% + 3 barrette kellogs

Cena --> camomilla vaniglia e miele senza zucchero + un biscotto

Oggi ho sgarrato a cena con un biscotto e un po' mi scoccia aver rovinato la mia perfezione, però soprattutto sono contenta di averlo mangiato e di aver provato a me stessa che posso controllarmi!sinceramente nn so come ho fatto, ma mi sn fermata, non mi sono abbuffata!!
Brava piccola principessa!
Non vedo l'ora sia il 1 aprile x pesarmi!!!
Buona serata a tutti, bacio

Diario alimentare

Colazione --> una pesca (non il frutto, il dolce) + 1 actimel + 1 barretta kellogs

Merenda --> 2 barrette kellogs

Pranzo --> una porzione piccola di polenta

Merenda --> 2 barrette kellogs + 1 actimel + 14g di cioccolato fondente 70%

Cena --> un bicchiere di thè senza zucchero

Oggi non sono stata molto brava, mi è toccato sacrificare la cena pupù.
Forse stasera esco!non vedo l'ora anche se ho un gran sonno: mi sto addormentando!
Mi sento magra e quindi bella, però non posso avere la conferma della bilancia xkè mia mamma me l'ha nascosta x aiutarmi a mantenere il fioretto di pesarmi solo una volta ogni 2 settimane (non più volte al giorno!!)..ci stavo rimettendo la salute mentale!!!
Ora vado che fra un po' arriva il mio amore
Buona serata a tutti anche se nn mi legge nessuno

Compito di anatomia

Ecco!è andato male!
mi è venuto un vuoto totale, fino a due minuti prima sapevo tutto e poi pum vuoto!
spero nel 7..
tanto un 8 a cosa servirebbe?alla media dell'8,1 non ci arriverò mai...
però è frustrante essersi impegnati tanto e non essere premiati..
oltre tutto ho anche avuto la sfiga che degli argomenti che sapevo meglio non ne ha messo neanche uno!
va bè è andata..ora mi devo preparare per la simulazione di seconda prova di sabato!
Buon pranzo a tutti
Bacio

Compito di anatomia

Ieri sera è venuto il mio principe da me a cavallo della sua vespa nera --> ha appena iniziato a usarla e ho sempre paura gli possa succedere qualcosa
gli ho ripetuto le cose più importanti fino a che non è morto dal sonno
poi sono andata a dormire, ma dopo un'ora e mezza mi sono svegliata e non ho potuto fare a meno di continuare a ripetere nel dormiveglia.
Alle 4 mi sono svegliata, ho fatto la doccia, colazione e mi sono messa a ripassare:
non ce la farò mai a ricordarmi tutti i tipi di neurotrasmettitori  !!!!
ho un'ansia terribile e un gran mal di stomaco e se penso che il compito l'ho alle 11 mi chiedo come farò a resisterema soprattutto mi ricorderò quello che ho studiato?
torno al lavoro!le poche pagine rimanenti mi aspettano!
BUONA GIORNATA

Diario alimentare

Colazione --> 210g di mousse alla nocciola cameo

Spuntino --> 2 barrette kellogs

Pranzo --> 85g di spaghetti integrali con piselli e carote

Merenda --> 2 kiwi

Cena --> 2 barrette kellogs + un actimel + 4g di cioccolato fondente 70%

Compito di anatomia

Eccomi di ritorno!!!
Questa mattina non sono andata a scuola per recuperare le forze - ho le giornate talmente piene e non riesco a dormire bene, mi aggiravo tra un impegno e l'altro come uno zombie!
ora mi sento meglio.
Oggi passerò la giornata a studiare il sistema nervoso per il compito di domani!!
Miro al 9 perchè in pagella vorrei 8, ma nelle interrogazioni tendo a farmi prendere dall'emozione e a dimenticare tutto
ce la farò?
vi farò sapere!!

Salve a tutti!

Mentre aspetto che si cuocia il mio pranzo
(spaghetti con piselli e carote)
ne approfitto per parlare un po' di me!
Ho 19 anni,
sono fidanzata da 2 anni, 8 mesi, una settimana e un giorno
e sono molto innamorata del mio principe.
Sono molto stressata
in quanto sto preparando l'esame di maturità
(vado al liceo delle scienze sociali)
e nonostante ami il cibo e sia normopeso
ho la fissa del dimagrire:
ora peso 52.4
e l'obiettivo è 47.4.

Questa è la mia vita, se abbiamo interessi comuni cercatemi, commentatemi, mi farà piacere
se non vi interessa leggermi chiudete pure la pagina.

Vado a mangiare.
Buon appetito a tutti!
E ricordate di fare un pranzo adeguato: è un pasto importante!
non mangiare nn fa dimagrire
e saltare un pranzo può voler dire mangiare troppo a cena che fa ingrassare!