~ E se questa é una giornata
di quelle
che vorresti solo non pensare
o persino avresti voglia di sparire. 
Se ti girano in testa quei pensieri inutili
di non essere capace più ad essere felice
di non essere capace più a “sentire”
Sappi che l’anima a volte
per difendersi
è bravissima a mentire. 

E se questa é una giornata
di quelle 
che vorresti solo
mettere a tacere
i dubbi e le responsabilità.
Che vorresti mettere da parte
per una volta 
quello che sarebbe giusto fare.
Perché ci sta 
che a volte la stanchezza
ci chieda di starla ad ascoltare.

Se questa è una giornata di quelle
che forte non ti va di diventarci
ma devi esserlo per forza
ma devi esserlo lo stesso.
Dedicati allora un solo istante
per prometterti
che quando arriverà il momento
ti riconoscerai
per la persona incredibile che sei.
Che avrai da parte quella tenerezza
quella dolcezza
che nessuno mai potrà dedicarti. 
Che sarai tu, soltanto tu
tutto ciò
di cui avrai bisogno
quando arriverà il momento
di rialzarti. ~

Andrew Faber