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cuspides0 24 giugno

visita di controllo dalla nutrizionista: Sono stata bravissima ho perso altri 5 kg, la strada è ancora molto lunga ma tra alti e bassi vado avanti, mi ricarico con queste piccole soddisfazioni

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cuspides0 15 giugno

Visita dal medico del lavoro....e novità un lieve soffio al cuore, nulla di grave.

deve essere arrivato da poco, ed è tanto silenzioso ahahhahahah

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cuspides0 14 giugno

ed anche questo w.e. sarà di corsa, devo ricordarmi di fare una cosa per volta, non di farmi sopraffare dall'ansia

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cuspides0 05 giugno

non mi piace il format della messaggistica, non riporta la cronologia, ogni messaggio è fine a se stesso... ho visto e usato di meglio

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cuspides0 26 maggio

8 km di camminata circa 10.800 passi nella natura

ecco l'argento del mattino

 

non pensavo sembrasse così imponente da questo punto

 

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cuspides0 più di un mese fa

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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cuspides0 più di un mese fa

km 10 passi 13.536 a pochi passi da casa eccomi immersa nel verde

 

 

 

 

 

 

 

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Passeggiata del 05/05/2024

 

 

 

 

 

 

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cuspides0 più di un mese fa

 

giovedì ho approfittato della bella giornata per riprendere vecchie abitudini, una piccola passeggiata nel parco del Ticino all'alba, il profumo della rugiada ed i rumori del bosco sono una carica positiva per lo spirito (unico neo il rumore degli aerei di Malpensa)

 

 

il ruscello che scorre tra i prati e le piante

 

 

una coccinella che si scalda con i primi raggi di sole

 

 

un  tappeto di erba

 

 

una distesa gialla sotto un cielo blu

 

 

 

 

 

 

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