Ci sono crepe che fanno entrare la luce.  
Tutti portiamo dentro una fragilità:  
una crepa silenziosa,  
un punto di rottura che un giorno abbiamo sfiorato  
o che ci ha spezzati senza chiedere permesso.  
È proprio lì che nasce il cambiamento.  
Se la guardi, se l’ascolti,  
la fragilità diventa ponte,  
radice, possibilità.  
Non c’è forza più grande  
di chi è stato vulnerabile  
e ha scelto, nonostante tutto,  
di restare.  
Anche quando sarebbe facile svanire.

Buona estate a tutti,

che la luce vi trovi

anche attraverso le vostre crepe

🤗🤍🙏

Viva la vita,

che ti leva il fiato 
con un tramonto…

e te lo ridà con un urlo.
Che ti accarezza dolcemente…

e poi ti lancia a capofitto nel caos,

e tu… tu ridi, perché anche se non sai se domani sarà zucchero o tempesta, vivi lo stesso…

a cuore aperto…

come fosse un regalo esagerato.

🤗🌷

Ho le tasche piene di sassi.

Ma anche il cuore pieno di verità.  
Non ho ricevuto solo carezze nella vita…  
Ho ricevuto pugni nello stomaco e domande senza risposta.  

E qualcuno dice che il tempo le risposte le porta.  

Forse sì: arrivano dopo mesi, o anni. Ma arrivano.

A tavola ho ritrovato i miei vent’anni, trenta, quaranta.  
Li ho guardati con tenerezza.  
Volti segnati che ora sorridono solo con le labbra.  
E altri, invece, ancora con gli occhi.  
Ora so.  
Leggo le microespressioni.  
Sento le energie.  
Non possiamo piacere a tutti… ma perché mentire?  
Lasciar andare e proseguire il cammino  è più che onorevole: è amore per se stessi.  
E ai sorrisi sinceri, diamo spazio.  
All’affetto che non ha bisogno di un perché,  ma nasce per assonanza, per vibrazioni simili.

Mi chiedo:  

se il mio nodo karmico l’ho affrontato a cinquant’anni,  
devo aspettarne altri venticinque per capirne il senso?  
Forse no.  
Forse le risposte non arrivano tutte insieme.  
Ma arrivano a ondate,  
come respiri più profondi dopo un tratto di apnea.
E forse proprio ora, scrivendo,  
sto respirando meglio.

Non tutti sono pronti a custodire un’anima…  Ci vuole forza… quella che non si vede…  la forza silenziosa di chi attraversa il buio  
e sceglie ogni giorno di non spegnersi…  

E grazia… quella sottile…  
che ascolta i sussurri del silenzio  
e riconosce la verità nascosta nei dettagli…  

Serve caparbietà per trattenerla…  
ma anche un cuore nudo per sentirla vibrare…  

Perché l’anima non è un dono che si riceve…  
né un trofeo da esibire…  
È una fiamma che si tiene accesa  
contro il vento… contro l’apatia…  

È una ferita che pulsa…  
ma è proprio lì che nasce la luce…  
È un canto che resiste  
anche quando tutto tace…  

Ricordo una ragazza dal viso squadrato  
che sedeva ogni giorno in riva al mare…  
Tutti le passavano accanto…  
ma nessuno davvero la vedeva…  

Finché un pittore, un giorno,  
le fece un ritratto…  
E non fu il ritratto a rivelarla…  
ma lo sguardo di chi…  
per la prima volta…  
scelse di fermarsi…  

Perché, alla fine…  
ciò che vediamo è ciò che siamo…  
Attraiamo ciò che riconosciamo…  
ci soffermiamo su ciò che ci rispecchia…  Ma se educhiamo l’anima al sentire  
e lo sguardo al possibile…  
ognuno può imparare a vedere oltre…  
Perché la bellezza non è solo negli occhi…  
è nel modo in cui scegliamo di guardare…  Ed è allora che, piano, diventiamo belli anche noi…

“Prossimamente su Netflix: Sopravvivere all'estate con stile.”

😌🎧🔥

"Sentinella di guardia la notte, fammi entrare nel buio che c'è
Con le stelle si tracciano rotte, la parola d'ordine è
Occhi a cuore, occhi a cuore, occhi a cuore
Occhi a cuore come un ragazzino al mare
(Come un ragazzino al mare)
Vivo adesso, vivo adesso
Vivo adesso, l'ho promesso"

❤️

"La felicità è fatta di piccoli CON: condivisione, connessione, conquista, conforto." – Fabrizio Caramagna  

 Oggi diamo luce alla sillaba "CON", portatrice di energia e positività!  
CONcordia, CONforto, CONdivisione… parole che ci uniscono e ci rendono più forti.  

CONquistiamo sogni, CONnettiamoci con chi ci fa stare bene, CONsideriamo il valore della gentilezza.  
Che sia una giornata piena di CON per tutti voi!  

CON lo spirito giusto, ogni giorno può essere straordinario!

Namasté 🙏

Ti  darei gli occhi miei per vedere ciò  che non vedi.
Essere felici è  una scelta.
Si tratta di trovare luce nei dettagli, gratitudine nelle piccole cose e forza dentro di noi

🤗🌷

Stamattina mi sono svegliata presto, con una strana sensazione di leggerezza.Ho passato la notte a parlare con “fantasmi” del passato *_* nei miei sogni,niente drammi, solo parole calme, qualche nota stonata qua e là, ma nel complesso un flusso che scorreva morbido.  
E sai che c’è? Mi ha fatto bene. Come se il mio subconscio avesse deciso di sistemare alcune cose lasciate in sospeso. Mi sono alzata piena di energia, quasi felice, come se avessi assorbito una dose extra di forza direttamente dall’universo.  
Poi apro la finestra e lo spettacolo continua: cielo grigio-blu, quell’atmosfera elettrica che preannuncia il temporale estivo. Aria frizzante, carica di qualcosa di nuovo, di quei cambiamenti che non spaventano ma che anzi… ti fanno venire voglia di vivere a pieno la giornata.  
Che posso dire , auguro anche a voi risvegli felici

🤗