Prenditi cura di te.
Tu sei responsabile della tua vita.
Nessuno può salvarti,
nessuno può vivere la tua vita al posto tuo.

Anita Krizzan
 

Ho nel petto un cuore paziente …

E Splendidi sogni

Sono venuta a comprare un sorriso,oggi.
Proprio soltanto un sorriso.
 Il più piccolo sul vostro viso,
 andrà benissimo per me.

 * Emily Dickinson *

Abbi cura dell’incanto che sei
della gentilezza in cui credi.
Della tua dolcezza fuori controllo. 
Della pace che coltivi in ogni abbraccio.
Mentre là fuori, è guerra.

Abbi cura di te. 
Della tua inquietudine.
C’è chi la chiama ansia.
C’è chi lo chiama panico.
Sappi che non è un mostro
e che se è venuto a cercarti
è perché ti sei persa.
Perché hai smesso di ascoltarti.

Abbi cura di chi ti ha reso Poesia.
Di quel dolore che hai saputo affrontare.
Di quell’Amore che hai lasciato andare. 
Di tutte le volte che hai fatto un passo indietro
e per gli altri, hai chiesto scusa.
Di tutto ciò che non ti fa assomigliare a niente.
Di tutto ciò che ti fa sentire viva.
Sbagliata, unica e diversa.
Abbine cura.
Oggi piú che mai
questo mondo ha bisogno
di meraviglie come te.

 * Andrew Faber * 

Se un giorno non avrai voglia di parlare con nessuno, 
chiamami: staremo in silenzio.

Gabriel García Márquez

Ecco per chi bisogna spendere tempo... perché sarà sempre tempo speso bene.

Ci sono persone
che ti salvano con gli occhi
che ti conoscono così bene
che il loro sguardo
è la chiave doppione 
per le porte che tieni dentro,
che la loro iride
se guardi bene
è un salvagente in agguato 
alle urla delle tue apnee

ci sono persone
che ti conoscono quanto te, a volte meglio,
perché dove tu smetti di amarti
loro continuano, non si fermano,
ed è lì che splendono
ed è li che ti splendono, 
quando spendono il loro tempo
per le tue luci fulminate,
persone che invece di godersi la propria
luce vista mare
decidono di fare compagnia
al tuo buio 

ci sono alcune persone
che sono nate
per camminare accanto a te,
che anche se non hanno
la tua stessa strada
sfruttano i bivi per venirti a dare un saluto
sfruttano i sentieri 
per farsi una tratta a fianco a te
e non importa se la strada si allunga,
non ci sono mai stati traguardi da tagliare,
siamo fatti di passeggiate
e ogni passeggiata ha un inizio 
e un infinito

e ci sono persone così,
che tu le guardi
e sorridi,
loro ti chiedono perché sorridi?
Tu dici niente,
e quel niente lì
significa tutto.
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Gio evan